Om Namah Shivaya,
Om Namah Shivaya
Shivaya Namah,
Shivaya Namah Om
"Om, inclino-me perante Shiva"
ou
"Om, inclino-me perante o meu divino Ser interior".
É utilizado na meditação ióguica e os seus praticantes afirmam que o seu japa induz um profundo relaxamento físico e mental, além possuir eventuais efeitos curativos
Shiva é o senhor de ascetas e reclusos.
Shiva, o dançarino cósmico, preside energias destrutivas, que quebram o universo no final de cada idade. Este é o processo do velho modo tornando para o novo. Em um sentido mais pessoal, é a energia de Shiva pelo qual a própria natureza inferior é destruída, abrindo caminho para o crescimento.
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